Categorie: Menstruatie

Geplaatst op door

Pleidooi voor het invoeren van menstruatieverlof: voor meer eerlijkheid op het werk

In onze samenleving willen we dat iedereen gelijke kansen heeft op het werk. Dat betekent dat we moeten zien dat mensen verschillend zijn en dat we eerlijk beleid maken. Een voorbeeld hiervan is het invoeren van menstruatieverlof. Dit is geen gunst, maar een belangrijke stap voor eerlijkheid en gelijkheid op de werkvloer.

Begrip voor lichamelijke verschillen

Niet iedereen heeft hetzelfde lichaam. Veel mensen die menstrueren hebben tijdens hun menstruatie last van pijn, misselijkheid, vermoeidheid, duizeligheid, migraine of andere klachten zoals spijsverteringsproblemen. Deze klachten maken het soms moeilijk om goed te werken. Het is niet eerlijk om van werknemers te verwachten dat zij doorwerken als zij zich slecht voelen. Dit kan slecht zijn voor hun gezondheid en hun werk.

Eerlijkheid op de werkvloer

Eerlijkheid betekent dat iedereen dezelfde kansen heeft, ongeacht geslacht. Het huidige beleid houdt geen rekening met menstruatieklachten. Daardoor kunnen menstruerende werknemers benadeeld worden. Zij moeten soms kiezen tussen werken met klachten of zich ziek melden. Dit kan leiden tot problemen zoals minder kans op promotie of ontwikkeling.

Menstruatieverlof helpt om dit probleem op te lossen. Het zorgt ervoor dat werknemers op een gezonde manier kunnen werken. Dit verlaagt stress en zorgt voor minder gezondheidsproblemen. Uiteindelijk maakt dit de werkvloer eerlijker en productiever.

Veel menstruerende werknemers vinden het moeilijk om hun klachten te bespreken, vooral met niet-menstruerende leidinggevenden. Dit kan ervoor zorgen dat klachten worden verzwegen of genegeerd. Een officieel menstruatieverlof helpt hierbij. Zo hoeven werknemers minder vaak moeilijke gesprekken te voeren.

Gelijkheid voor de wet

De Nederlandse wet zegt dat iedereen gelijk behandeld moet worden. Discriminatie op basis van geslacht is verboden. Toch wordt er vaak geen rekening gehouden met de klachten van menstruerende werknemers. Dit is een vorm van oneerlijke behandeling, omdat de regels vooral passen bij mannen.

Menstruatieverlof helpt om dit eerlijker te maken. Net zoals er verlof is voor zwangerschap, is menstruatieverlof nodig om de gezondheid van werknemers te beschermen. Zo krijgen zij dezelfde kansen en rechten.

Wat andere landen doen

In landen zoals Spanje, Japan en Zuid-Korea is er al menstruatieverlof. De eerste resultaten laten zien dat dit zorgt voor blijere werknemers, minder ziekteverzuim en meer productiviteit. Werknemers voelen zich beter ondersteund. Dit zorgt voor een fijne werksfeer en minder personeelsverloop. Nederland kan hierin een voorbeeld zijn voor andere landen.

Conclusie

Menstruatieverlof is geen speciale behandeling, maar een kwestie van eerlijkheid. We kunnen pas echt gelijkheid bereiken als we rekening houden met de verschillen tussen mensen. Door menstruatieverlof in te voeren, zorgen we voor een gezondere en eerlijkere samenleving waarin iedereen goed kan bijdragen.

Laten we samen werken aan een toekomst waarin niemand benadeeld wordt door iets natuurlijks. Het is tijd voor een rechtvaardige samenleving waarin menstruatieverlof een normaal recht is.

Zie ook: Meeste vrouwen hebben behoefte aan menstruatieverlof, maar zijn bang voor hun positie op de arbeidsmarkt

Geplaatst op door

Een kersenpitkussen opwarmen zonder magnetron

Heb je geen magnetron, maar wil je toch genieten van de fijne warmte van een kersenpitkussen, lijnzaadkussen of een kussen met lavendel? Goed nieuws: je kunt ze ook in de oven opwarmen! Het is wel belangrijk om dit veilig te doen. Hieronder leggen we uit hoe je dat aanpakt en waar je op moet letten.

Eerst even checken

  • Lees de gebruiksaanwijzing: Niet elk kussen is geschikt voor de oven. Controleer altijd de instructies van je kussen (zoals die van kersenpitkussens.be) en volg die.
  • De gebruiksaanwijzing is altijd leidend! Wat wij hier uitleggen, werkt vaak goed, maar luister altijd naar de tips van de fabrikant.

Stap-voor-stap veilig opwarmen

1. Oven op de juiste temperatuur

Zet de oven op maximaal 100°C. Hogere temperaturen zijn echt niet nodig en kunnen de pitten of het kussen beschadigen. Ken je je oven nog niet goed houd dan een lagere temperatuur aan bijvoorbeeld 90°C.

2. Kussen klaar maken

  • Leg het kussen op een ovenschaal of op bakpapier op het rooster. Zorg dat het niet tegen de ovenwanden aan ligt – die worden vaak heter dan de ingestelde temperatuur. Plaats het rooster net onder het midden.
  • Maak het kussen een beetje vochtig! Dit helpt uitdroging voorkomen. Je kunt er licht overheen sprayen met een plantenspuit of een paar druppels water op het kussen sprenkelen.

3. Tijd instellen

Verwarm het kussen maximaal 10 minuten. Belangrijk: blijf erbij en houd het in de gaten!

4. Tussendoor omschudden

Halverwege, na 5 minuten, schud je het kussen goed door of draai je het om. Dit zorgt ervoor dat de warmte gelijkmatig verdeeld wordt. Zo voorkom je dat bepaalde plekken te heet worden.

5. Voorzichtig eruit halen

Haal het kussen met ovenwanten of een doek uit de oven. Test voorzichtig met je hand of het niet te heet is. Schud het nog een keer goed door voordat je het gebruikt, want de binnenkant kan soms warmer zijn dan de buitenkant.

Waarom schudden belangrijk is

Tijdens het opwarmen kan de warmte zich ophopen in bepaalde delen van het kussen, vooral als het niet beweegt. Door te schudden verdeel je de warmte beter, voorkom je dat het kussen te heet wordt en zorg je dat het lekker comfortabel aanvoelt.

Nog een paar extra tips

  • Houd toezicht: Laat het kussen nooit alleen in de oven liggen. Blijf erbij om te voorkomen dat het te heet wordt.
  • Voeg vocht toe: Zet een klein bakje water in de oven om uitdroging van het kussen te voorkomen, vooral bij langere gebruiksperiodes.
  • Test de temperatuur: Controleer altijd of het kussen niet te heet is voordat je het op je huid legt. Te warm kan echt pijn doen!

En wat als je een lavendel- of lijnzaadkussen hebt?

Je kunt dezelfde stappen volgen! Let bij kersenpitkussens met lavendel op dat de lavendel heerlijk blijft ruiken. Wordt het te heet, dan kan de geur minder lekker worden. Ook lijnzaadkussens kun je op dezelfde manier behandelen, mits de gebruiksaanwijzing dat aangeeft.

Geen oven of magnetron?

Geen probleem! Je kunt het kussen bijvoorbeeld ook op een warme radiator leggen. Zorg wel dat je het kussen regelmatig controleert, zodat het niet te heet wordt of beschadigd raakt.

Met deze tips warm je jouw kussen veilig op en kun je genieten van de heerlijke warmte.
Wil je een nieuw kussen kopen?

Kijk dan hier voor ons aanbod aan fijne hittekussens. Deze hebben ook een losse hoes – in meer dan 10 kleuren -zodat je die gemakkelijk kunt wassen.

Veel plezier met je warme momentje! 😊

Geplaatst op door

De mythische kracht van Ananas

Laatst las ik het volgende: Eet ananas! Ananas doet namelijk wonderen voor je menstruatie.

Aanleiding was een artikel dat oplossingen zocht voor vrouwen met een onregelmatige menstruatiecyclus. Maar hoe zit dat nu met die Ananas?

Ananas als bron van bromelaïne

Ananas is een bron van bromelaïne. Daarom wordt deze vrucht beschouwd als een natuurlijke remedie tegen menstruatieproblemen. Bromelaïne is een enzym dat de baarmoederwand verzacht. Zo reguleert het ook je menstruatie.

Wat bromelaïne?

Bromelaïne is een enzym dat eiwitten afbreekt. In de keuken worden bromelaïne-enzymen gebruikt voor het malser maken van vlees. Het toevoegen van verse ananas aan voedsel veroorzaakt de afbraak van eiwitten. Dit verandert de textuur en smaak.

Daarnaast kan bromelaïne ook worden toegepast bij wondgenezing, als ontstekingsremmer en als pijnstiller.

Menstruatie opwekken

Gezien het effect van bromelaïne op het baarmoederslijmvlies wordt ananas vaak genoemd als een vrucht die de menstruatie opwekt. Naast ananas kunnen bijvoorbeeld ook gember, selderij wortels en vitamine c jouw menstruatiecyclus versnellen.

Ananas als je zwanger wilt worden

Doordat bromelaïne de baarmoederwand verzacht zou de bevruchte eicel gemakkelijker kunnen innestelen. IVF-artsen geven aan dat het effect van bromelaïne op de innesteling niet wetenschappelijk bewezen is.

(Kinder) aspirine heeft overigens een vergelijkbaar effect. De aspirine werkt als een bloedverdunner, waardoor de bloedtoevoer naar de baarmoeder toeneemt.

Extra ananas eten of niet?

Ananas is natuurlijk lekker en gezond. Dat bromelaïne eiwitten afbreekt staat vast. Voor de overige effecten van bromelaïne is geen wetenschappelijk bewijs. Kortom je kunt het proberen, maar het is niet zeker dat het helpt.

Ananas bevat weinig bromelaïne

De ananas zoals wij die eten bevat verder ook relatief weinig bromelaïne. Bromelaïne is aanwezig in alle delen van de ananasplant. De hoogste concentraties tref je in de steel aan.

Verder bevat ananas uit blik helemaal geen bromelaïne meer.

Bromelaïne als natuurlijke ontstekingsremmer


Gezondheidswinkels verkopen ook bromelaïne in pil-vorm. Deze pillen worden vooral ingezet als natuurlijke ontstekingsremmer. Hiervoor wordt het enzym vrijwel altijd uit de stam van een volwassen ananasplant gewonnen. Een ander deel komt vooral uit hele jonge ananasvruchten.

Bronnen:

Geplaatst op door

Internationale Vrouwendag!

Op donderdag 8 maart 2018 is het Internationale Vrouwendag!

En daarom is het de hele dag gratis verzenden bij je bestellingen in onze webshop. Hiervoor kun je de kortingcode “wvivd2018” gebruiken.

Gendergelijkheid

Dit jaar staat tijdens de Internationale Vrouwendag het thema #gendergelijkheid centraal.

Mannen en vrouwen zouden dezelfde rechten moeten hebben

In de Universele Verklaring voor de Rechten van de Mens is vastgesteld dat mannen en vrouwen dezelfde rechten hebben. Toch blijkt in de praktijk een dergelijke verklaring niet altijd voldoende te zijn. Gelijkheid tussen mannen en vrouwen draagt bij aan een vreedzame en duurzame wereld. Desondank dat zijn vrouwen en meisjes vaak nog achtergesteld ten opzichte van jongens en mannen.

Het vijfde doel

Gelijkwaardigheid wordt in de Sustainable Development Goals omschreven in het vijfde doel. Hierin staat beschreven dat vrouwen en mannen gelijke rechten moeten hebben. Dit geldt op het gebied van onderwijs, gezondheid en werk.

Menstruatie belemmert gendergelijkheid

In veel landen ervaren meisjes, vrouwen eigenlijk alle menstrueerders wanneer ze menstrueren een belemmering op deze gebieden. Jonge meisjes kunnen in veel landen niet naar school tijdens hun menstruatie. Dit wordt veroorzaakt door het ontbreken van menstruatieproducten en de benodigde sanitaire hygiëne. Veel menstrueerders stoppen dan ook met vroegtijdig school.

Gebrek aan hygiëne en kennis van het eigen lichaam

Wanneer we het gaan hebben over gezondheid ontbreekt het voor veel vrouwen aan goede mogelijkheden tot hygiëne. Ook kennis over de werking van hun eigen lichaam (menstruatiecyclus bijvoorbeeld) ontbreekt. Hierdoor is het niet mogelijk om betere voorwaarden te kunnen scheppen voor een betere gezondheid.

Menstruatie veroorzaakt ongelijkheid op het gebied van werk

Veel vrouwen kunnen zo’n last hebben van hun menstruatie dat ze zichzelf daarvoor ziek melden op hun werk dit zorgt ook voor ongelijkheid op het gebied van werk. In veel landen haken meisjes dus in het onderwijs al af wanneer ze gaan menstrueren en het gevolg is een ongelijkheid op hun mogelijkheden tot het krijgen van een goede baan.

De Menstruatiestransitie

Menstruatie heeft dus een grote invloed op het leven van een vrouw/meisje/menstrueerder!
Wij vinden het daarom belangrijk dat menstrueerders een goede kennis hebben van hun eigen lichaam (#bodyawareness) en hun menstruatiecyclus. Ook vinden we het belangrijk dat er een goede voorlichting is op het gebied van menstruatieproducten en de alternatieve mogelijkheden die er zijn. Zodat ze een weloverwogen keuze kunnen maken in wat het beste bij hun lijf en leven past. Dit noemen we dan weer @menstruatietransitie.

Als we het over menstruatie hebben hebben speelt #gender dan eigenlijk wel een rol? We zijn allemaal mens en op dat gebied zouden we gelijk moeten zijn! #mensgelijkheid

#wijzijngelijkwaardig ‪#‎PressforProgress

Geplaatst op door — 2 reacties

Wat is een menstrueerder?

Wordcloud MenstrueerderEen menstrueerder is iemand die menstrueert. Het woord is genderneutraal en laat meteen zien dat niet iedereen die menstrueert een vrouw is en dat niet elke vrouw menstrueert. Tevens wordt het niet langer gelinkt aan de meer “negatieve” term ongesteld of ongesteldheid. Nieuwe woorden worden aan onze taal toegevoegd, zodra meer mensen ze gaan gebruiken.

Mooi rood is niet lelijk

In het Engels is een menstrueerder een menstruator. De Angelsaksische landen lopen hierin voorop. In Google geeft menstruator 24300 hits. Menstrueerders (meervoud) scoort 32 hits (september 2017). Het woord wordt nu o.a. gebruikt door Paula Kragten van het online magazine Period.nl, ze gebruikt het ook in haar boek “Mooi rood is niet lelijk”, waarmee zij een ode aan de menstruatie bracht. Andere gebruikers zijn o.a. Dokter Bertho Nieboer en Ubuntu Period.

Alternatieve menstruatieproducten

Ruim 15 jaar zijn we al bezig met de verkoop van alternatieve menstruatieproducten (AMP’s). Veel aandacht gaat daarbij uit naar voorlichting en educatie. Belangrijke vraagstukken hoe maken we menstrueerders meer bewust van de menstruatieproducten die zij gebruiken? Hoe laten we zien dat er meer is dan wegwerpmaandverband en tampons? En vooral ook hoe maken we menstrueerders meer bewust van hun menstruatiecyclus? En hoe maken we duidelijk dat de menstruatie iets is dat bij het leven hoort, en waarop je ook (best) trots mag zijn? Tijdens deze missie hadden we nieuwe woorden nodig die geleidelijk aan werden geïntroduceerd.

Ik menstrueer…

Het begon met het ombuigen van ongesteldheid naar menstruatie. Ongesteldheid is sowieso een “negatief” woord en daarom gingen wij uitsluitend nog spreken over de menstruatie en menstrueren. In Vlaanderen spreekt men in dat geval ook over de maandstonden of het wat ouderwetsere ‘het krijgen van de regels’. In Nederland maakte ook de Menstruatiecoach (Arianne van den Berg) zich hard voor een meer positievere benaming van de menstruatie en de menstruatiecyclus.

De Menstruatietransitie

Voor veel vrouwen is de overstap naar een ander, vaak duurzamer en gezonder menstruatieproduct een heel proces. Dit proces heeft alles weg van een echte transitie, waarbij je moet experimenteren en op zoek gaat naar een oplossing, vaak ontbreekt het daarbij aan voldoende informatie. Daarom werd dit proces de menstruatietransitie genoemd. De menstruatietransitie, inclusief Facebook pagina op https://facebook.com/menstruatietransitie, wil met een goede voorlichting en aanbod van producten iedere menstrueerder de kans geven over te stappen naar gezondere, maar ook meer duurzame menstruatieproducten. Daarmee gezegd is de term AMP misschien ook wel niet helemaal “correct”, i.p.v. alternatief zou je misschien beter kunnen zeggen “gezonder”, “duurzamer”, “handiger”, “gemakkelijker”, “hygiënischer” of “vrijer”.

Menstruatie-emancipatie

Qua betekenis komt menstruatietransitie, dicht in de buurt van “menstruatie-emancipatie”. Het begrip “menstruatie-emancipatie” werd in 2017 geïntroduceerd door Dokter Bertho Nieboer van het Radboud UMC te Nijmegen. Dokter Bertho startte in 2017 een groot onderzoek rondom de menstruatie. Dat gebeurde in de zomer waarin veel media gingen schrijven over duurzaam menstrueren, juist ja, de overstap van veel menstrueerders naar menstruatiecups, wasbaar maandverband en menstruatieondergoed of beter gezegd de menstruatietransitie.

Hoe noem je dan een menstruatiecupgebruikster?

Blijft er voor ons eigenlijk nog een vraag over, hoe gaan we bijvoorbeeld een menstrueerder, die een (duurzame) menstruatiecup gebruikt noemen? Een cupmenstrueerder? Want ook menstruatiecupgebruikster is natuurlijk niet echt genderneutraal, al kan je het natuurlijk wel verbuigen naar menstruatiecupgebruiker. In Nederland is cupkiezer.nl overigens de eerste website die menstruatiecups koppelde aan genderneutraliteit. Typisch Nederlandse producten zoals De Groene cup zullen snel volgen.

Rijtje menstrueerders

Geplaatst op door

De oplossing voor je herbruikbare menstruatieproducten

Hier op Webvrouw moedigen we je aan om mee te doen aan de menstruatietransitie, stap over op menstruatieproducten die niet alleen gezonder voor jezelf zijn, maar ook nog eens beter voor het milieu. Meer aandacht en bewustzijn voor jezelf en je omgeving dus!

Overstappen op herbruikbare product betekent dat je meer moet aanpassen dan alleen het product. Menstruatiecups moet je schoonspoelen en steriliseren, wasbaar maandverband moet gewassen worden en ook de intiem sponsjes moeten soms extra gereinigd worden.

Per menstruatieproduct gelden aparte schoonmaakinstructies. Voor alle producten kies je bij voorkeur voor natuurlijke en biologisch middelen.

Een goede schoonmaakoplossing is 10 delen water met 1 deel natuurazijn. In de oplossing voor je wasbare maandverband kun je nog enkele druppels tea tree en citroenolie toevoegen voor het desinfecteren en voorkomen van schimmels. Ook bij het reinigen de intiemsponsjes kunnen deze essentiële oliën gebruikt worden. Spoel of week wasbaar maandverband van katoen of bamboe altijd eerst met koud water!

Speciaal voor de siliconen menstruatiecups verkopen we ook DivaWash en Divinextases Biologisch Reinigingsmiddel. De menstruatiecups kun je aan het eind van je menstruatie natuurlijk ook steriliseren in de magnetron.

Tea tree olie

Theeboomolie is een etherische olie die door stoomdestillatie uit bladeren van de theeboom (Melaleuca alternifolia) wordt verkregen. Het heeft een antibacteriële en schimmeldodende werking. Theeboomolie is een geel tot groene olie. De hoofdbestanddelen zijn terpineen-4-ol, en terpineen, daarnaast bevat de olie onder meer aromadendreen, cadineen, paracymeen, pineen, terpinoleen en viridifloreen. De geur is een beetje kamferachtig.

Teatree olie niet voor intiemhygiëne!

Regelmatig lezen we over het toepassen van Teatree olie voor intiemhygiëne. Wij raden dit af! Onze Tea tree olie van Argital is 100% natuurlijk. Dat een product 100% natuurlijk is wil niet zeggen dat het ook onbeperkt en onschuldig gebruikt kan worden. Tea tree zorgt voor een goede en reiniging van je menstruatieproduct, in de verdunde versie van enkele druppels. Theeboomolie is schadelijk en irriterend bij opname door de mond, maar leidt voor zover bekend zelden tot een allergische reactie. Inwendig gebruik wordt het best vermeden, tenzij men heeft overlegd met een arts. Bij toepassing op de huid kan die geïrriteerd raken. De oorzaak is vaak een hoge concentratie van eucalyptol. Pas om dezelfde reden dus op met het gebruik van tea tree olie voor het reinigen van je menstruatiecup.

Rechtstreeks contact tussen je slijmvliezen en teatree kan de vliezen beschadigen, met de kans op nieuwe infecties. Ook het spoelen van de vagina met een verdunde teatree oplossing raden wij daarom af. De vagina heeft een zelfreinigende werking. Vaginale klachten, zoals geur, jeuk, afscheiding en droogte ontstaat door verstoring van het vaginale milieu. Vaginale klachten kun je alleen oplossen door de oorzaak van de verstoring van het vaginale milieu weg te nemen, raadpleeg eventueel ook je huisarts. Lees ook onze uitgebreidere pagina over intiemhygiëne.

Wassen van de uitwendige delen, de vulva kan natuurlijk wel verfrissend zijn. Gebruik hiervoor een washandje met uitsluitend water, of gebruik onze intiemzepen.

Citroenolie

Citroen etherische olie (citrus lemon) heeft een sterke antibacteriële en antivirale werking en geeft het gewassen maandverband een verfrissende en levendige geur.

Geplaatst op door — 1 reactie

Rozenolie tegen menstruatiepijn

Rozenolie is een etherische olie gewonnen uit de bloemblaadjes van rozen. De rozenolie komt vrij door middel van stoomdestillatie. De rozen voor de oliewinning worden voornamelijk geteeld in Bulgarije (Rozendal), Frankrijk, Marokko en Turkije. De bloemblaadjes worden met de hand geplukt.

Rozenolie komt hoofdzakelijk van de bloemblaadjes van de volgende soorten rozen :

  • Rosa centifolia, op grote schaal gekweekt in Bulgarije, Turkije, Rusland, Pakistan, India, Oezbekistan, Iran en China.
  • Rosa damascena, geteeld in Marokko, Frankrijk en Egypte.

Ook het Scrubmasker van Argital bevat iriswortelpoeder en oliën van de damast rozenblaadjes.

Buikmassage met rozenolie

Onderzoek uit Iran toont aan dat bij menstruatieklachten buikmassage met rozenolie een natuurlijke manier is voor pijnverlichting. Het onderzoek werd uitgevoerd onder 75 vrouwelijke studentes die maandelijks last hadden van menstruatiepijn. De onderzoekers van de universiteit van Teheran concludeerden, dat buikmassage met etherische olie van de roos een groter pijnstillend effect heeft dan buikmassage met uitsluitend amandelolie of zonder olie.

Verdun de rozenolie

Ga je deze methode zelf uitproberen, vergeet dan niet om de olie eerst te verdunnen. Rozenolie is zeer geconcentreerd en daarom mag je het niet puur op de huid gebruiken. Verdun de rozenolie altijd met een basisolie zoals amandel-, sesam- of olijfolie.

Een vrouwelijke olie

Rozenolie is opwekkend, harmoniserend en bekend om zijn helende en antibacteriële eigenschappen. Van oudsher beschouwt men rozenolie als een vrouwelijke olie. Dit omdat het een opmerkelijk gunstige invloed op de vrouwelijke organen heeft. De olie reguleert de menstruatie en de emotionele klachten die hiermee verbonden zijn.

Bovendien is het een wonderbaar aphrodisicum. En is daarom ideaal om te gebruiken in o.a. huid- en gezichtsolie, parfum en badolie. Rozenolie wordt vaak aangeboden als een mengsel van 3-5% etherische olie in een basis van Jojoba olie, omdat echte etherische Rozenolie zeer kostbaar.

Gelpleisters met kruiden en plantenextracten

In onze webshop vind je ook een Menstruatiepleister / patch tegen menstruatiepijn en menstruatiekrampen. Deze menstruatiepleister verlicht de pijn en verminderd klachten voor en tijdens de menstruatie. De pleister werkt snel en effectief dankzij unieke hydrogel van polymeren, gezuiverd water, gember, basilicum, kamille, jasmijn, jeneverbes en lavendel.

Ben je benieuwd welke voeding en kruiden nog meer verlichting bieden bij menstruatie- en PMS klachten, lees dan ook het artikel op Goed Gezond over voeding en de menstruatiecyclus.

Andere producten die helpen 

Er zijn natuurlijk ook nog een hoop anderen producten die helpen bij menstruatiepijn en PMS klachten. Zo is er bijvoorbeeld de olie en crème uit “The Five Day” lijn van Argital. Deze producten helpen te ontspannen en verlichten tijdens de 5 dagen van de menstruatie. Ze bevatten Tormentilwortel. Tormentil (Potentilla erecta) is een plant uit de rozenfamilie (Rosaceae). 

Menstruatiecups

Menstruatiecups absorberen niet, veel vrouwen ervaren daarom een minder heftige en pijnlijke menstruatie nadat zij menstruatiecups zijn gaan gebruiken. Ook de Easecup menstruatiedisk absorbeert niet. Daarnaast kan ons menstruatieondergoed verlichting brengen bij menstruatiepijn.

Bronnen: Helende eigenschappen van de roos, Rozenolie, Roos.

Geplaatst op door

Mooncup lanceert ‘Period Drama’

In februari 2017 presenteert Mooncup, de pionier op het gebied van herbruikbare menstruatiecups, de `Period Drama’ (het “Menstruatie drama”) film. Met een vleugje humor, werpt de film een licht op het drama rondom wegwerptampons en -maandverband, en nodigt ons uit het verleden achter ons te laten en andere oplossing te kiezen voor onze menstruatie.

Kath Clements marketing campagne manager bij Mooncup legt het uit:

“Vanaf onze start in 2002 zijn we bezig geweest met het wegnemen van de schaamte waarmee veel vrouwen hun menstruatie nog associeerde en de ‘automatische piloot’ waarmee zij elke maand weer wegwerpproducten kochten, zonder op de hoogte te zijn van een beter alternatief. Wij denken dat Mooncup een belangrijke rol heeft gespeeld in het op gang brengen en veranderen van het gesprek over de menstruatie, uiteenlopend van de controversiële ‘Love your vagina’ campagne in 2010 tot de Tampon vs Mooncup rap battle. In een door reclames en commercie gedomineerde wereld, waarin onzekerheid over ons uiterlijk wordt benut om douchecrèmes te verkopen en omstreden chemische wegwerpmenstruatieproducten worden aangeboden als een bijna feministisch product, wilde we het over een andere boeg gooien, waarbij we een beetje lachen om de wegwerpmaatschappij om zo serieuze aandacht te vragen voor de manier om ons echt te bevrijden”.

De campagne en de uitnodiging om “bezit te nemen van je menstruatie” is een ode aan de onafhankelijkheid en zelfredzaamheid. Als één Mooncup meerdere jaren gebruikt kan worden, is iedereen die kiest voor de Mooncup bevrijd van haar maandelijks gang naar de winkel voor tampons en maandverband en de langdurige afhankelijkheid grootverdieners en multinationals.

Su Hardy oprichter van Mooncup zegt:

“Vanaf de eerste dag dat we zijn begonnen hadden we slechts één doel: de beleving rondom de menstruatie positiever, gezonder en duurzamer maken. Maar zelf als we bewuster met onze keuzen omgaan, blijven we neigen terug te vallen op wegwerpproducten, die we leerden kennen toen we tieners waren, producten die veel vervuiling veroorzaken, stranden vervuilen, en niet te vergeten meer vocht uit ons lichaam absorberen dan nodig en giftige stoffen achterlaten. We geloven dat mooncup gebruiksters proactief keuzen maken: we willen duizenden anderen overtuigen om ook “zelf hun menstruatie te bezitten.”

Het is duidelijk dat velen van ons actief betrokken zijn bij het maken van positieve veranderingen in hun levensstijl, 70% van de vrouwen geeft aan moeite te doen om de hoeveel huisvuil te verminderen. Toch maakt maar 1 van de 10 de keus om over te stappen naar herbruikbare menstruatieproducten, ondanks dat elke vrouw in haar leven gemiddeld 11.000 wegwerpproducten gebruikt voor haar menstruatie.

Het gebruiken van de Mooncup is een eenvoudige manier om het afval dat je produceert sterk te reduceren.

Reclamebureau St Luke’s werkte samen met Mooncup aan de nieuwe merkpositionering en de online film:

“We waren verheugd te zien dat veel merken vrouwen inspireren op zoek te gaan naar hun kracht en daar gebruik van te maken: van Nike en Under Armour tot Weight Watchers en Always. Mooncup was altijd al een beetje tegendraads met hun ode aan de onafhankelijkheid en zelfredzaamheid. Hoewel Mooncup al een internationaal gerenomeerd bedrijf is, zijn we er trots op dat we met ze mogen werken en hun verhaal mogen vertellen aan een nog breder publiek”.

De film kwam 7 februari uit en stuurt de kijkers door naar de vernieuwde website van Mooncup, waar je nog meer over Mooncup kunt ontdekken en je vragen over het gebruik van de Mooncup beantwoord vindt.