Stimulatie

Masturberen is heel normaal en goed voor je algemene gezondheid. Je stresslevels gaan naar beneden, je immuunsysteem krijgt een boost en je kunt er beter door slapen. Tijdens een orgasme maakt je lichaam endorfines aan. Endorfines zorgen voor het ontstaan van een gevoel van geluk of euforie.

Daarnaast werken endorfines als een natuurlijke pijnstiller. Mede hierdoor kan zelfbevrediging tijdens je menstruatie helpen om menstruatiepijn te verminderen.